Dôchodky 2026 budú od 1. januára vyššie. Valorizácia dosiahne 3,7 percenta a týka sa všetkých hlavných druhov penzií. Tento prehľad vo formáte otázok a odpovedí jednoducho zhrnie, čo presne sa mení, koho sa zmeny dotknú a ako si rýchlo vypočítať novú sumu. Cieľom je, aby si každý vedel bez zložitých vzorcov overiť, čo prinesú dôchodky 2026 v jeho domácnosti.

Ako presne sa zvýšia dôchodky 2026 a od kedy?
Dôchodky 2026 sa zvýšia o 3,7 percenta. Úprava platí od 1. januára a Sociálna poisťovňa ju spraví automaticky. Poberateľ dostane rozhodnutie s novou sumou a zvýšený dôchodok príde už v januárovom výplatnom termíne.

Koho sa valorizácia týka?
Valorizácia sa vzťahuje na starobné, predčasné starobné, invalidné a pozostalostné penzie. Percento je jednotné pre všetkých, no v eurách sa navýšenie líši podľa výšky dnešnej penzie. Dôchodky 2026 tak zachovávajú približnú kúpnu silu pri nových cenách.

Ako si rýchlo vypočítam svoju novú sumu na rok 2026?
Najlepšie vám na to poslúži kalkulačka valorizácie 2026. Pre predstavu, čo prinesú dôchodky 2026 v peňaženke, pomôže krátka tabuľka:

Dnešná penziaOd januára 2026
400 eur414,80 eura
500 eur518,50 eura
600 eur622,20 eura
700 eur725,90 eura
800 eur829,60 eura
900 eur933,30 eura
1 000 eur1 037,00 eura
1 200 eur1 244,40 eura

Ako budú vyzerať novopriznané penzie v roku 2026?
Pri nových žiadostiach o penziu zohrá veľkú úlohu aktuálna dôchodková hodnota. Tá sa každý rok mení podľa priemernej mzdy v hospodárstve. Kým do konca tohto roka platí suma 18,7434 eura, očakáva sa, že od januára stúpne približne na 19,6805 eura. Vyššia aktuálna dôchodková hodnota znamená, že novopriznané dôchodky 2026 budú pri rovnakých osobných parametroch vyššie než v tomto roku. Modelový príklad so štyridsiatimi tromi rokmi poistenia a priemernou mzdou ukazuje nárast približne zo 823 eur na 877,60 eura mesačne.

Ako sa menia minimálne dôchodky 2026?
Od prvého januára sa zvýši aj minimálny dôchodok, ktorý chráni ľudí s dlhým poistením a nízkymi zárobkami. Najnižšia hranica za tridsať rokov poistenia bude 412 eur mesačne. Niekoľko orientačných príkladov: 40 rokov poistenia 484,50 eura, 45 rokov 527,10 eura, 50 rokov 575,40 eura, 60 rokov 724,60 eura a 65 rokov 831,10 eura.

Čo sa stane s rodičovským dôchodkom v roku 2026?
Doterajší rodičovský dôchodok nahradila asignácia dane. Deti môžu každému rodičovi, ktorý je poberateľom penzie, poukázať 2 percentá zo zaplatenej dane. Prvé vyplatenie v novom systéme príde v roku 2026 podľa údajov za rok 2025. Analytici odhadujú priemer okolo 61 eur ročne, mnohí penzist však nedostanú nič, pretože nemajú deti alebo ich deti neplatia dane. Na opačnom konci je malá skupina poberateľov s možnosťou viac ako 1 000 eur ročne.

Kto dovŕši dôchodkový vek v roku 2026?
V roku 2026 dovŕšia dôchodkový vek poistenci narodení v rokoch 1962 až 1964. Presný termín závisí od dátumu narodenia a pri ženách aj od počtu vychovaných detí. Tento údaj určuje, komu a kedy vznikne nárok na starobnú penziu, a teda aj to, kedy sa novým poberateľom začnú vyplácať dôchodky 2026.

dôchodky 2026
O koľko porastú dôchodky 2026? (Ilustrácia: ChatGPT)

Ako sa zmení výpočet pre rodičov?
Od januára sa odstraňuje dlhoročná nespravodlivosť voči rodičom, ktorí mali kvôli výchove detí nižšie príjmy. Pri výpočte sa zohľadní spriemerovaný príjem pred a po období materskej a rodičovskej dovolenky, akoby rodič v tom čase pracoval. Sociálna poisťovňa má prepočítať približne jeden milión dôchodkov. Pozitívna zmena sa dotkne asi 440-ľudí, najmä žien, s priemerným prilepšením približne 180 až 200 eur ročne. Prepočet bude postupný, no zvýšenie bude priznané spätne k 1. januáru 2026, takže nikto nepríde o peniaze počas čakania.

Čo je dôchodková prognóza a kedy ju dostanem?
Dôchodková prognóza je prehľad budúcich nárokov, ktorý bude Sociálna poisťovňa od roku 2026 posielať pravidelne. Prvýkrát ju doručí do 31. prvého mája 2026 s údajmi platnými k poslednému dňu roka 2025. Periodicita bude závisieť od veku poistenca. Prognóza pomôže lepšie plánovať a doplní obraz o tom, aké budú dôchodky 2026 a nasledujúce roky pri súčasnom priebehu kariéry a odvodov.

Zostane výplata z druhého piliera v roku 2026 rovnaká?
Áno. Podmienky výplatnej fázy druhého piliera sa v roku 2026 nemenia. Plánované obmedzenia programového výberu boli posunuté až na 1. január 2029. To znamená, že sporiteľ môže v roku 2026 požiadať aj o jednorazové vyplatenie nasporenej sumy bez zdanenia, ak splní podmienku referenčnej sumy platnej v danom roku. Pri rozhodovaní je dobré pozerať sa na dôchodky 2026 spoločne s možnosťami zo druhého piliera.

Musím o niečo žiadať alebo niečo dokladať?
O valorizáciu netreba žiadať, dôchodky 2026 Sociálna poisťovňa zvýši automaticky a pošle rozhodnutie. Pri asignácii dane rozhodujú deti, ktoré v daňovom priznaní určia podiel pre každého rodiča. Pri veľkom prepočte pre rodičov nie je potrebné robiť kroky navyše, Sociálna poisťovňa ho postupne vykoná a doplatky vyplatí spätne. Ak však máte v osobných údajoch nepresnosti, oplatí sa ich overiť a aktualizovať.

Čo znamená valorizácia v súvislosti s infláciou?
Valorizácia kopíruje rast cien v seniorskom nákupnom košíku. Cieľom nie je zvyšovanie životnej úrovne, ale udržanie kúpnej sily. Dôchodky 2026 so zvýšením o 3,7 percenta znamenajú, že ceny rastú miernejšie než v minulých rokoch, čo zlepšuje predvídateľnosť rodinného rozpočtu.